お電話でのお問い合わせは
TEL.0463-89-2277
〒259-1321 神奈川県秦野市曲松1-3-4
すぐにお電話でご相談ください。
しかし突発的に起こった腰痛で、痛みの為に
歩けない時や電話をするのも辛いような時は、
まず固定と冷却と安静にする事が大切です。
激痛の場合、
筋肉に激しい炎症が起きていることが多いので
２日間位はテーピングまたはサラシなどで
固定をして下さい。
また痛みが出てから半日位は
氷のうかビニール袋に氷水を入れたもの
（氷１０個位、水はかぶる程度、空気を抜いて）を
患部にテーピングか薄い布越しにあてて
筋肉の炎症をとります。
冷やす時間は約１０分〜１５分位で、
３０分から１時間おきに半日程行ってください。
ただし寒くて出来ないと思ったら
冷シップでも構いませんので、ご安心ください。
とにかく筋肉の炎症を抑えることが大事なので、
入浴や運動は避けて家で一番楽な姿勢で
安静にして寝ていてください。
２日か３日たって少し歩けるようになったら
来院して下さい。
しっかり動けるように施術します。
例えば筋肉や関節から直接くる首肩腰の痛み
(ムチウチ、寝違い、ギックリ腰等)や
肩こり、五十肩、股関節や膝の痛み、
腕や足のしびれや神経痛 、
頭痛、生理痛、便秘などにも効果的ですし、
猫背やＯ脚、姿勢改善などに効果がありますので
お悩みの方は
まずはお電話かメールにてご相談ください。
これはどこに痛みがある場合でもいえる事ですが
身体の痛む場所だけが悪いとは限りません。
例えば首が痛む時、その原因は様々。
背骨のゆがみから起こる場合もあれば
骨盤のバランスの悪さから起こる場合もあります。
ですから触診や視診なしに
電話やメールだけでは判断することは
できないのですが、
目安としては、
例えば歩行可能な程度のギックリ腰や
腰痛であれば4回から６回程の整体施術で、
症状の改善がみられる方が多いです。
軽度のものなら1〜3回程度。
その後1週間に１回、２週間に１回と
徐々に施術間隔を開けていくことが多いです。
当院では初回または２回目の施術終了後に
目安としての回数を伝えています。
確かに関節の動きが少ない場合は、
ボキっと音がする矯正をおこなうこともあります。
けれども整体法はそれだけではありません。
例えばギックリ腰などで
激しい痛みや炎症が出ている場合は、
ボキっと音がする矯正は行いません。
大切なのは症状の改善ですから、
関節に動きをつけるための
やさしい押圧をゆっくり加えたり、
ストレッチや呼吸を利用する施術法で、
激しい痛みをやわらげることが
第一だと思っています。
ですから来院されるみなさんに
リラックスした状態で整体を受けて頂ける様に
御希望に応じてソフトな整体施術も行っております。
出産直前の患者さんの施術経験も
多数ありますのでご安心下さい。
安定している状態であれば
特に問題葉ありません。
※産前産後は特別な施術になります。
特に妊婦の方は妊娠していることを必ず
整体施術前に伝えてください。
妊婦の方に多い腰痛、肩こりを
やさしく改善致します。
心配な方はお電話にてご相談ください。
また、出産後も腰痛改善に効果的です。